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Cercle de Judo de Vesoul

Le jujitsu

Prolongement naturel de la pratique du judo, le jujitsu est un art basé sur la défense, qui exclut le risque, mais qui nécessite un engagament total du corps et de l'esprit. Le jujitsu est une méthode de défense fondée sur le contrôle de soi et de l'adversaire. Se préparer physiquement et maîtriser les habilités techniques fondamentales du judo et du jujitsu restent les buts de tout pratiquant.

Nos cours sont ouverts à toutes et à tous à partir de 14 ans. Chacun cherche à progresser sur lui même, l'autre n'est pas un faire-valoir mais un partenaire, sans lequel aucune progression n'est possible. L'apprentissage du jujitsu/self défense s'adresse à toutes et à tous quels que soient le niveau et la condition physique. Chacun progresse à son rythme.

Cette pratique apporte de nombreux bénéfices : les distances et techniques de combat sont pratiquées de façon éducatives et en opposition pour répondre à la plupart des agressions avec le travail pied-poings, le corps à corps, le contrôle (immobilisation, étranglement, luxations) et le travail au sol.

En effet, les situations d'agression ne sont jamais identiques. Il est donc important que chacun soit en mesure d'y répondre au mieux et de ne pas subir la situation. Avec le temps et une pratique régulière, le sportif développe une confiance en soi et une capacité à riposter en cas de strict nécessité.

A partir de 14 ans

Séances
le lundi de 18h30 à 19h30,
le mercredi de 17h30 à 18h30,
le vendredi de 19h30 à 20h30 (3 séances / semaine)

Jujitsu